HX nació de una pregunta simple: ¿por qué separar la resistencia de la fuerza? Andy y Javi construyeron un método para entrenar ambas, sin sacrificar ninguna.
Corredora sub-3:00 en maratón y competidora del Campeonato Mundial de HYROX. Rostro de la campaña Nike After Dark Tour en la Ciudad de México. Seis años construyendo comunidad de atletas.
También corredor sub-3:00 y competidor del Campeonato Mundial de HYROX. Diseña la metodología de fuerza de HX con base en datos, no en dogma.
HX empezó como un grupo de entrenamiento entre amigos en la Ciudad de México. Seis años después, es un método de coaching híbrido que combina running, HYROX y fuerza — diseñado por atletas que compiten al más alto nivel.
Para quienes quieren entrenar hombro a hombro con su coach, nos aliamos con Dromo para llevar el método HX a sesiones presenciales en la ciudad.